buntundfit essen
Hallo ihr Lieben, wisst ihr, dass mit gesunder Ernährung und bestimmten Lebensmitteln unsere lebenswichtigen Organe noch besser arbeiten können? Zum sogenannten Brainfood (Lebensmittel, die unser Gehirn schützen) gehören Nüsse und…
So lecker!
Müsliriegel
Unser Waschbärli hat in den letzten Tagen viel gerätselt und geknobelt. Sein Kopf raucht. Er braucht eine Pause und etwas Nervennahrung ist auch von Nöten. In der buntundfit Küche kreiert…
Zahlenrätsel
Wer knackt die “Nuss”?
Weiter geht`s mit der buntundfit KNOBEL-WOCHE! Wer knackt das knifflige ZAHLENRÄTSEL? Waschbärli rätselt schon seit dem frühen Morgen an der Aufgabe und kommt einfach nicht auf die Lösung. Vielleicht könnt…
Fingerübungen
Fingerübungen
Zu Beginn der buntundfit KNOBEL-WOCHE macht unser Waschbärli erstmal ein kleines KOPF-WORKOUT, damit er fit ist für alle kommenden Rätselfälle und Kniffligkeiten. FINGERÜBUNGEN sind ein super FITNESSPROGRAMM für unser GEHIRN,…
Rosmarin-Tee hilft bei Wetterfühligkeit und Erschöpfung
Wachmacher-Tee
Trotz grauem Regenwetter: Augen auf & gute Laune an! Mit Waschbärli´s buntundfit WACHMACHER-TEE fällt das Marina und Sandra ganz leicht. Denn der Rosmarin-Tee sorgt für Vitalität, gute Laune und starke…