Hallo ihr Lieben,
Schaut bitte in euch – haltet ein bisschen Stille und nehmt euch so an, wie ihr seid. Denn die seelische Gesundheit ist so wichtig zur Zeit, wie schon lange nicht mehr. Das steht auch bei Waschi hoch im Kurs.
Die Corona-Zeit hat bei allen Spuren hinterlassen:
- Homeoffice
- Ungewissheit
- finanzielle Sorgen
- Ängste
- durchgemachte Erkrankung
- Verluste
- Homeschooling
- Quarantäne
- keine Kinderbetreuung
- Kurzarbeit oder sogar Arbeitsverlust
Viele andere wirtschaftliche und private Faktoren schlagen auf unser Gemüt und verursachen seelische Erkrankungen, wie Depressionen, Angstzustände und psychische Störungen.
Waschi empfiehlt:
- Achtet auf euch
- Ändert, wenn es möglich ist, eure Einstellungen.
- Lacht oft.
Und zuletzt noch ein tolles Geheimnis von Waschi:
Wenn es Waschi mal nicht gut geht, sucht er in dem Eimer voll Kacke nach einem Stückchen Gold. Und er findet immer was.
Wie geht es euch? Was macht eure seelische Gesundheit? Könnt ihr auch mal die Meinung ändern?
Schreibt uns gerne eure Gedanken dazu.
Wir freuen uns über eure Kommentare.
Bleibt gesund, buntundfit eure Sandra, Marina und Waschbärli
