Hallo ihr Lieben, heute startet die buntundfit Kräuterwoche! Bei herrlichem Sonnenschein begrüßt Waschi die ersten grünen Kräuter im buntundfit Garten. Schaut euch Waschis Kräuterparade an. (Reel auf Insta) SAUERAMPFER hat…
Hello Kokosöl! Hallo ihr Lieben, eine kleine Frage! Was haben Sandra, Marina, Waschi und Kokosöl gemeinsam? Hier kommt die Antwort! Da die buntundfit Mädels besonders stark für den Pollenflug anfällig…
Hallo ihr Lieben, Waschi hat am vergangenen Wochenende die ersten Frühlingsboten entdeckt. Sooo schön. Doch leider setzt nun auch der Pollenflug ein. Jedes Jahr im Frühling beginnt für Waschi die…
Hallo ihr Lieben, Waschi hat ein Rätsel für euch: Sobald die Natur erwacht mit voller Blütenpracht, dann tropft die Nase es kratzt im Hals. Wisst ihr warum? Was kann man…
Heute ist das buntundfit Team am Hohen Dörnberg unterwegs und unternimmt einen Sonntagsspaziergang bei herrlichem Sonnenschein. Wir finden, dass so ein Spaziergang am Sonntag im Kreise der Liebsten das aller…
Heute präsentieren wir euch einen wunderbaren Frischekick für die müde Gesichtshaut. Dafür je 1 Esslöffel HAFERFLOCKEN UND JOGHURT mit 1-2 Handvoll frischen SPINAT pürieren, ein paar Tropfen Zitronensaft dazugeben, gründlich…
Hallo ihr Lieben, heutet startet die buntundfit Fasten-Woche. Wir wollen unserem Körper etwas Gutes tun, frisch und vital in den Frühling starten und die Seele ein bisschen baumeln lassen. Wir…